Супервизии / Практика ✓

Вам необходимо общество, общение, отношения. Нуждаетесь в заботливых социальных рамках, важно к ним принадлежать, но внутри чувствуете, что Вы особенная, не такая как все. Вам присуще не показывать свои намерения открыто, продумываете, скрываете личные соображения. Первой на контакт идти сложно, больше ждете, когда Вам сделают шаг навстречу. Общаетесь не спонтанно, продумываете каждую мысль, каждую фразу. Очень ранимы, впечатлительны.

Вероника, Вы пишете: «Нахожусь на распутье. Хотелось бы с помощью вашей консультации понять, куда и зачем идти. Недавно еще мне казалось, что нахожусь в полной гармонии с собой, близкими, природой, другими людьми. А сейчас пустота и отсутствие энергии, нет картинки идеальной ради которой хочется начать шевелиться. Последние 6 лет все мечты и планы были связаны не лично со мной, в моей голове были одни сплошные МЫ. И сейчас поняла, что так и не знаю, кто я и чего хочу для себя».

На самом деле, Ваши трудности существовали еще задолго до «мы» и причины находятся гораздо глубже, чем может показаться на первый взгляд. Нам придется об этом поговорить, несмотря на то, что Вы очень чувствительны к критике.

Начну с того, что ваша сложность — это неуверенность в себе, страх потерять надежность и стабильность, страх ошибок и неудач. По этой причине, решения принимаете очень не легко (с трудом) – часто сомневаетесь, колеблетесь, «прыгаете» от одного к другому, пытаясь перестраховаться, чтобы не «ударить в грязь лицом».

Другая особенность: Вам свойственно идеализировать все вокруг: жизнь, работу, отношения с людьми, подгоняя под определенные рамки, поскольку не любите неожиданностей и резких, кардинальных перемен в жизни. Боитесь принимать жизнь такой, какая она есть, прячась за «идеализацию»: тот мир, который для себя создали, т.к. полагаете, что если он изменится, то и в Вашей жизни произойдет что-то такое, с чем не сможете справиться, и не будете знать, что в этом случае делать.

Вам стоит попробовать открыться и пойти на встречу тому самому «миру», принять жизнь такой, какая она на самом деле, не надевая «розовые очки». Также Вы очень зависимы от людей, от их одобрения и поддержки. Зачастую, входя слишком близко в «личную зону» другого человека, начинаете жить уже не своей, а его жизнью (отсюда ощущение МЫ).

Однако, воспринимаете себя и другого не на равных: бессознательно уверенны в том, что весь мир существует лишь для Вас одной. Так обычно окружающую действительность воспринимают дети. Вы пока не умеете чередовать свои потребности с реальностью: существует огромный разрыв между вашими ожиданиями и страхом начать их реализовывать. То, что начинаете задумываться о том, кто Вы, означает, что Вы взрослеете и более реалистично начинаете смотреть на вещи.

Мешает определиться и понять себя внутренняя неустойчивость, перепады настроения, сомнения. И это расконцентрирует, лишает ясности. Тем более, когда заканчиваются отношения, в душе раздрай, непонимание что дальше и пустота, будто тебя разделили на две половинки: на «до» и «после». Но жизнь продолжается. И нужно, для начала, перестать зацикливаться на собственных переживаниях, наполнить жизнь новыми, более яркими эмоциями, например, начать ходить на какие-либо курсы или заняться танцами – это смогло бы отвлечь

Ваши мысли, добавить новизны, встретить новых знакомых и, возможно, найти новые отношения. Очень важно начать воплощать в жизнь свои мечты, не ожидая идеального результата (а иначе Вы никогда не начнете). Забудьте о результате, наслаждайтесь процессом! Это будет своего рода психологическая терапия по выходу на новый уровень развития.

Можно подарить Патрику подружку, возить его на выставки или заняться разведением хорьков. Это как эмоционально, так и финансово, очень прибыльное дело. А главное, в этом Вы проявите самостоятельность — то качество, которого сейчас катастрофически не хватает. В любом случае, все в Ваших собственных руках.

Вы часто пытаетесь найти самооправдание, Вам не достает реалистичности, объективного взгляда на вещи и события – пытаетесь подогнать каждую ситуацию под определенный шаблон, забывая, что жизнь течет по собственному сценарию.

Сильно мешают упрямство, попытка чрезмерного самоконтроля и идеализация — все должно быть как в книжке, правильно. Часто сомневаетесь, боитесь рисковать, опасаетесь перемен и нестабильности и поэтому перепроверяете, перестраховываетесь, пытаетесь все контролировать. Предпочитаете привычный образ действий, чувствуете потребность в «рамках» — они помогают справиться с тем, что тяжело дается в жизни. Нуждаетесь в точных и четких указаниях или инструкциях.

Остро ощущаете потребность в отношениях. Но при этом боитесь критики, что Вас не поймут и не оценят. По этой причине закрываетесь, скрываете личные соображения и свои слабости, боитесь довериться и открыться. Изначально занимаете оборонительно-оправдательную позицию. Вам не хватает гибкости, и в отношениях с людьми в том числе.

Нетерпимо относитесь к другим точкам зрения, Вас практически невозможно заставить изменить свои убеждения. Не любите, когда возражают, навязывают свою волю или методы работы. Вы действительно очень скрытны, и я понимаю, каких усилий Вам стоило попросить помочь разобраться с существующими проблемами.

Что касается Вашей личной жизни, то:

Во-первых, grigoriy88, Вы стремитесь к общению, любите в подробностях обсудить интересные для Вас темы, но из-за внутренней неуверенности в себе, в свои возможности, из-за боязни, что Вас не поймут, закрываетесь, личные соображения и мысли держите глубоко внутри, не делитесь ими с окружающими. Вы очень напряжены, скованны, совершенно не умеете расслабляться, боитесь неудач и ошибок, помните обиды.

Вам сложно воплощать в жизнь задуманное и поэтому часто испытываете проблемы с самооценкой. Занимаете позицию протеста, говоря, что Вам все равно, что подумают или скажут другие, хотя на самом деле, это далеко не так. Защищаясь от окружающего мира, Вы одновременно очень зависите от него, испытывая внутренний страх и необходимость «ухватиться за поручень».

Во-вторых, Вам легче проявлять себя в знакомых ситуациях и контактах, поэтому и продолжаете общаться с уже проверенными людьми, ведь «своя рубашка ближе к телу». Но, закрываясь от нового, вызываете лишь неосознанную реакцию – закрываться в ответ. И, если это происходит с близкими людьми, то и посторонним Вы вряд ли откроетесь.

В-третьих, то, что у Вас до сих пор не было девушки – все по той же причине боязни, и новизны в том числе. Каждую девушку уже изначально рассматриваете как потенциальную жену, подходя к выбору чересчур серьезно, что способно отпугнуть от Вас любую, даже заинтересованную.

С одной стороны, Вам действительно очень хочется отношений, с другой – возникают все те же страхи, сомнения, мысли о том, что если я сделаю что-то не так, а что, если она предпочтет другого, который может оказаться лучше меня. Изначально занимая оборонительную позицию и закрываясь от мира, эту проблему не решить.

Вы слишком серьезно относитесь ко всему, преувеличиваете опасности, боясь быть отвергнутым. Я советую походить на тренинги по взаимодействию с другими людьми, открытому общению. Не бойтесь ошибок при знакомстве — чтобы найти свою половину надо хотя бы начать ее поиск. Я очень рада, что Вы, после стольких попыток, все же нашли то, чем хотите заниматься в жизни. Более того, в окружении такого количества девушек.

Обладая внимательностью к различным важным деталям будущей профессии, можете помогать им в учебе, с домашними заданиями, быть для них репетитором — это также будет своего рода терапией взаимодействия, тем самым находя общий язык и раскрываясь с новой, интересной стороны Вашей личности. И Вы почувствуете, какой эффект это может произвести.

 Ответ супервизанта grigoriy88

Здравствуйте Ирина,большое спасибо за столь подробный анализ.Мне трудно что либо комментировать ,так как в вашем анализе все действительно касается меня).Единственное ,что хотелось бы отметить:наблюдая за собой я отметил 3 качества, от которых я хотел бы избавиться:негибкость,необщительность и низкая самооценка. Спасибо!

 Ответ эксперта  Ирина Бухарева

Вы очень наблюдательны, grigoriy88, работайте над собой, ведь главное, что причины выяснены) удачи во всех начинаниях)

В выражении своих чувств очень сдержанны. Контроль над своими импульсами и чувствами позволяет справляться с долгосрочной деятельностью. Стремитесь воплощать, реализовывать, исследовать. Вам свойственно постоянно себя укрощать и не показывать свой внутренний мир. Способны жертвовать личными отношениями ради работы.

Очень строги к себе и другим, критичны, упрямы, даже высокомерны. Из-за принципиальности и категоричности Вам трудно признавать свои ошибки. Часто не хватает объективности, испытываете затруднения увидеть объективную связь между вещами, воспринимая все с позиции «правильно – неправильно», «порядочно – непорядочно».

На первое место в жизни ставите умственную деятельность, отодвигая эмоциональную подоплеку. Вам нравится уединение, жизнь по своим правилам. В общении довольно избирательны. Людям предпочитаете не доверять, а проверять, не стараетесь идти на откровенность.

Живете размеренно, за «защитной стеной», держите дистанцию, к Вам трудно найти подход, стать своим до конца. Обидчивы, Вам не нравится давление сверху, можете резко ответить. Излишняя приверженность законам и правилам делает вас уязвимой в тех ситуациях, когда необходимо сориентироваться на месте, отступить от четкой последовательности, в стрессовых и непредсказуемых ситуациях можете надломиться, не выдержав излишнего напряжения.

Вам все должно быть понятно, четко, подконтрольно, постоянно находитесь в состоянии боевой готовности. Не стремитесь достичь целей легкими путями. Нуждаетесь в фактах, точной информации, не любите преувеличений, тщательно обдумываете перед тем, чтобы начать что-либо делать.

На вопрос, соответствует ли Ваш почерк женщине-руководителю 35 лет, отвечу, что как руководитель Вы человек очень целеустремленный, способны много достичь, ставящий перед собой самые высокие планки. Всегда с энтузиазмом беретесь за дело. Дисциплина и порядок, следование законам – Ваши основные приоритеты.

Также Вам необходимы точные факты, ясность информации без каких-либо преувеличений. Скорее всего, именно поэтому вы и выбрали финансовую деятельность, где четкость и точность расчетов являются приоритетной задачей. Очень щепетильно и скрупулезно подходите к принятию решений, тщательно все продумываете, взвешиваете.

Вам свойственно пытаться все проконтролировать, в том числе и себя, поэтому ждете и от других безукоризненного выполнения Ваших инструкций, очень принципиальны. С подчиненными держите дистанцию, но стараетесь быть к ним справедливой и объективной, проверяя все ли сделано вовремя и по инструкции.

В Вас живут всепоглощающее чувство долга и непомерная ответственность, этого же ждете и от других, не любите расхлябанность. Постоянно совершенствуетесь в этом направлении. Однако работа руководителя не всегда бывает четкой и заранее запланированной, важно уметь находить выход из нестандартных ситуаций, отступать от привычного плана, а для этого нужна гибкость, иногда нужно отпустить ситуацию и только наблюдать за ее течением.

Вы же в таких ситуациях, напротив, пытаетесь контролировать все еще жестче, регламентировать и брать все в свои руки еще сильнее. Поэтому в вашей упрвленческой деятельности могут быть такие случаи, когда Вы поторопились с принятием решения, не смогли увидеть глубинную подоплеку того или иного явления, не разобрались в человеке.

Также из-за повышенного внутреннего перенапряжения есть большой риск заработать себе психосоматику. Как известно, все болезни от нервов. Вам следует развивать свою интуицию, больше доверять своим ощущениям, а также для разгрузки посещать спортзал, бассейн или заняться танцами, к примеру.

Что касается возраста, то внутренний возраст не всегда соответствует действительному, тому, что в паспорте. Вы постоянно озабочены насущными проблемами, слишком серьезно все воспринимаете, поэтому на психологическом уровне ощущаете себя старше, чем есть в действительности.

 Ответ супервизанта  ВикторияVVV

Здравствуйте Ирина! Спасибо Вам огромное за проведенный анализ моего почерка и рекомендации, характеристика моей личности действительно соответствует, даже в некоторых моментах удивляюсь насколько точно, Вы описываете особенности моего характера.

Мой почерк мне всегда казался слишком остроугольным, резким, размашистым, жестким, очень удлиненные отростки буквы «р» и при чем, с годами они все длиннее становятся, поэтому считала, что это признаки каких то негативных качеств. Обычно у женщин более мягкий, округлый почерк. Всегда считала себя человеком с непростым характером в какой то степени противоречивым, иногда слишком мягкой и доброй, недостаточно строгой иногда же напротив очень требовательной, нетерпимой к слабостям, властной, словом с целым набором несовместимых качеств, даже иногда трудно в себе разобраться, а в выражении чувств действительно сдержана, мир воспринимаю через «разум».

В семейной жизни мне сложно, пытаюсь все подчинить все держать под контролем все должно быть как я считаю правильным, мужа пытаюсь подавлять, с дочерью также не простые отношения (ей 13 лет) с одной стороны слишком мягко подхожу к воспитанию жалею во всем, разрешаю, позволяю «сесть на голову» , как единственному ребенку, но в то же время подавляю и пытаюсь не дать возможности даже усомнится в том, что будет так как я скажу и ни как иначе.

Но не так все просто дочь тоже с характером («телец» по гороскопу) и если уж упрется, то не сдвинешь ни за какие коврижки. Вы очень справедливо описали, что я слишком категорична, что часто не хватает объективности, испытываю затруднения увидеть объективную связь между вещами, воспринимая все с позиции «правильно – неправильно», «порядочно – непорядочно», нет как говорят «золотой середины», это точно про меня, как и все описание личности.

Вы совершено точно отметили, что нужна гибкость, «иногда нужно отпустить ситуацию и только наблюдать за ее течением. Вот с гибкостью и дипломатией прям беда какая то, почти отсутствуют, но стараюсь исправить это в себе. Вообще многое в себе удалось исправить с годами, например, удалось справиться с высокомерием, более внимательно отношусь к людям, хотя все равно иногда не вижу очевидных вещей, связываю это с глобальным мышлением, многое кажется мелким не значимым, поэтому не замечаю часто не хочу замечать, а зачастую надо бы.

Еще раз искренне Вас благодарю за проделанную работу, буду продолжать работать над собой, анализ позволил мне более точно определить на что необходимо обратить внимание.

 Ответ эксперта  Ирина Бухарева 

Виктория, рада, что смогла Вам помочь)

Вместе с этим, Вы довольно консервативны, придерживаетесь знакомых путей, стремитесь к гарантиям, не считаете, что риск оправдывает средства. Вам надежнее жить «здесь и сейчас», иметь «синицу в руках», нежели «журавля в небе». Соблюдаете установленные правила, любите порядок, уважаете законы, нормы, морали, традиции. Вы довольно принципиальны.

Стараетесь держать данное Вами слово. Не любите, когда кто-то пытается юлить, изворачиваться. Часто выступаете за справедливость, при этом вовлекаясь в происходящее, в отношения уже слишком лично. По этой причине, принимая решения, оценивая человека, не всегда можете судить беспристрастно: думаете, как это повлияет на других людей, что они скажут.

Вам бывает трудно разделять деловое и личное. Стараетесь не тратить время впустую, планируете что-либо с самого начала, обдумываете, готовитесь, не любите неожиданности, сюрпризы, резкую смену обстановки. Вероника, к сожалению, Вы не указали Ваше образование и те направления, к которым больше всего лежит Ваша душа, и, т.к. профессий огромное множество, то расскажу про те, которые наиболее Вам подходят.

Итак, Вы организованно и ответственно подходите к делу. Самокритичны, готовы осуществлять функции контроля, поэтому способны справляться с деятельностью, где необходим контроль качества, оценка деятельности других людей. Это может быть, например, начальник небольшого отдела или специалист по оценке.

Вы также могли бы вести гуманитарные или социальные проекты в гос. учреждениях, так как Вам очень близка социально-полезная деятельность. Обладаете способностью к изучению иностранных языков. Очень хорошо подошли бы профессии переводчика или учителя, воспитателя, преподавателя – у Вас есть чувство справедливости, желание улучшать и совершенствовать.

Вы способны найти индивидуальный подход, если станете менее формально относиться к жизни и людям, не прятаться за жесткие общепринятые нормы. Так же вполне можете стать дизайнером, т.к. для Вас очень важна визуальная и эстетическая стороны.

Можно попробовать себя в профессии секретаря. Вы достаточно педантичны, ответственны. Вам важно коммуницировать с разными людьми и при этом приятно быть лицом фирмы, выглядеть соответствующе строго, придерживаясь делового стиля.

Вероника, я искренне желаю найти Вам свою нишу в жизни, у Вас есть потенциал к творчеству. И если отбросить излишний контроль и самокритику, страхи о том, что «не получится», то Вы могли бы быть более раскрепощенной и инициативной, чтобы реализовать свои возможности в полной мере.

 Ответ супервизанта  OxigeN

спасибо большое за Вашу работу…это поразительно,сколько точной информации можно получить из обычного,простого предложения… я в восторге, честно. По поводу рода деятельности,Вы так же очень точно подметили,именно это меня интересовало.

Так сложилось,что деятельность моя связана с продажами. Карьера складывалась неплохо. Я прошла пути от менеджера до директора предприятия,ну а потом и собственный бизнес был…но… ощущения себя «не в своей тарелке » оставалось всегда, нереализованности себя, не смотря на исключительный карьерный рост (мне был 21 год,когда я вступила в должность Исполнительного директора).

Я этот аспект неудовлетворённости связываю с тем,что всегда мечтала стать лингвистом и тд (и тут Вы правы), но не сложилось. Я выучила английский и на этом останавливаться не собираюсь,это как хобби.

В период,пока ждала ответа от Вас,нашла новую работу и наконец-то начинаю чувствовать удовольствие от работы(тьфу-тьфу) Работаю в сфере логистики в крупной группе компаний-много цифр,много иностранного языка, аналитика. Единственное что, сюрпризы обожаю:) и смену обстановки тоже… Если у Вас будут комментарии на этот счёт,буду рада:)

Ещё интересно,что мой почерк меняется в зависимости от настроения))) и кардинально…даже уклон другой. О чём это говорит? Заранее,спасибо! Ваша работа просто захватывает!

Да,про эстетическую сторону моей личности: да,так и есть, я придаю этой стороне жизни большое значение,люблю красоту во всех её проявлениях, стараюсь (насколько это возможно) хорошо выглядеть и не люблю,когда плохо выглядят другие Я постоянно разрабатываю в уме проекты ремонта моей квартиры, подбираю мебель, акссесуары…сама себе дизайнер…

Но работая дизайнером я не смогу ощущать себя реализованной, полезной. Это может быть хобби,скорее,как и языки (ну их то на практике можно применить) Мне необходимо постоянно брать новые планки, решать более сложные задачи… в области скорее большого бизнеса, даже работая «на кого-то»…

Вы здорово проанализировали эту мою сторону-эстэтическую. Она большая часть моего Я.

 Ответ эксперта  Ирина Бухарева

Вероника, безусловно я отвечу. Если рассматривать сюрпризы и смену обстановки как приятные мелочи и подарки — то как знак внимания и оценки Ваших заслуг, Вас это очень обрадует.

Если рассматривать со стороны неприятного сюрприза, к примеру, когда Вы собирались на какое-либо мероприятие, готовились к нему, подбирали наряд, представляли себя в окружении знакомых и коллег и т.п. и вдруг по каким-либо причинам оно (мероприятие) отменяется или переносится на другую дату, то, конечно, Вас это выбьет на время из колеи и доставит некоторые неудобства при поиске достойной альтернативы данному событию, поскольку мысленно Вы уже представляли себя там и даже успели распланировать что и как там будете делать.

Что касаемо перемен в почерке, то поясню, что он вполне может меняться в зависимости от настроения, самочувствия, каких-то личных, внутренних перемен — к примеру, Вы прошли «курс молодого бойца» или тренинг «личностного роста». Но это далеко не кардинальные изменения, поскольку почерк трехмерен и обладает глубиной, которая включает в себя ряд неизменных признаков, не очень заметных непрофессиональному специалисту, таких как: движение, штрих, нажим и т.п.

И эти признаки являются неизменными, поэтому и основная суть человека, его «глубина» неизменны.

 Ответ супервизанта   OxigeN

Это верно. Уж если на что-то настроилась,то всё должно идти по плану. И я реально расстроюсь, если планы пойдут наперекосяк. Развитие в карьере для меня очень важно, Вы это тоже заметили. Будут ли относительно моего типа, рекомендации, как процесс самореализации сделать более эффективным? Есть ли у меня способности к точным наукам, аналитике (что почерк говорит)?

 Ответ эксперта  Ирина Бухарева

Вероника, Вы последовательны в мышлении, для Вас важно, чтобы все было четко, слаженно и, безусловно, пытаетесь анализировать происходящее, приводить к единому знаменателю.

Но для объективной логики в Вас недостаточно умения анализировать, не вовлекаясь лично в происходящее. Кстати, это одно из направлений, которое можно было бы усовершенствовать.

Вам подойдут те области, где нужно работать руками и видеть результат собственных действий. Вы могли бы попробовать себя в профессиях ювелира, оформителя, дизайнера, архитектора, чертежника, а также в областях спорта, также подошли бы служба в армии, полиции и других иерархических структурах.

Вы писали в своих письмах о тревожном душевном состоянии. Постарайтесь принять и понять то, о чем я сейчас собираюсь Вам рассказать. Ваши жизненные трудности возникают не на пустом месте. Вы сами порой провоцируете их. Мне бы хотелось Вам помочь посмотреть на себя со стороны, поэтому считаю, что стоит поговорить об этом подробнее.

В эмоциональном плане Вам не комфортно, Вас разрывают внутренние конфликты, часто испытываете раздражение (порой на пустом месте), беспокойство, волнение, иногда Вас охватывает просто дикое упрямство. Конечно, пытаетесь себя контролировать, не выпускать эту злость наружу, но склонность поддаваться внезапным внутренним порывам (смена желаний, настроения) зачастую перевешивает чашу весов в свою сторону.

Вы внутри сильно напряжены, скованны, не даете себе спуску, очень строго к себе относитесь. В глубине души не любите себя, считаете, что Вам досталась горькая доля, чувствуете себя несправедливо обиженной. Склонны обвинять внешний мир во всех своих горестях и проблемах, считаете, что с Вами обошлись несправедливо (и это касается не только случая с Вашим парнем, это и отношение к миру вообще, и себе в частности).

Причин такому мировоззрению и негативному взгляду на мир несколько.

Во-первых, по какой-то причине Вы чувствуете себя с детства обделенной, покинутой, ненужной, одинокой, держите в себе прошлые обиды, тянете за собой весь этот груз переживаний. Я бы посоветовала Вам сначала обратиться за консультацией к психологу, чтобы разобраться в этих вещах и попытаться отработать свои внутренние переживания, касающиеся прошлых лет, так как отрицательные состояния накапливаются и нагнетаются, приводя уже к нервным срывам.

Во-вторых, воспринимая мир с позиции «хорошо – плохо», «порядочно – непорядочно», зачастую склоняясь к отрицательной альтернативе, Вам сложно увидеть всю многогранность красок и различных граней перспектив, т.к. недостаточно гибкости. Вы слишком категорично все оцениваете, судите обо всем. Если что не по-вашему, то это Вам уже сложно принять, подстроиться и быть более терпимой.

В-третьих, Вы очень погружены в себя, свои внутренние переживания и суждения и по этой причине не замечаете других людей, их нужды и потребности, не задумываетесь об их настроениях и чувствах. Окружающие могут воспринимать эту Вашу поглощенность собой, как эгоизм и бесчувственность и в ответ обижаться на Вас, доставляя Вам новых переживаний.

В-четвертых, не чувствуете себя в безопасности, постоянно ждете новой неприятности, подвоха, никому не доверяете. Даже в положительных моментах находите отрицательные стороны. И этот общий фон настороженного отношения к жизни также сказывается на общем состоянии.

Вы остро нуждаетесь в заботе, надежности, стабильности, опоре, поддержке и понимании (хотя внешне стараетесь этого не показывать и даже отрицаете), но из-за собственных страхов, что снова не выйдет и не получится, что Вас не поймут и обидят, изначально ожидая лишь негатива, уходите в себя, закрываетесь и сами портите отношения.

Вам проще отстраниться, предпочитая изначально воспринимать все «в штыки», не делиться с другими личными соображениями, чем показать расположенность и согласие. Можете язвить – считаете, что при таком поведении Вас не смогут обидеть (это своего рода защита). В людях разбираетесь плохо.

Не позволяете себе верить в бескорыстные отношения, лишь – «ты мне, я тебе». По этой причине общаетесь продуманно, неспонтанно, либо сбрасывая с себя накопившееся напряжение очередным раздражением и негативом. Критику воспринимаете очень болезненно. Не любите, когда Вам указывают – начинаете спорить, пытаетесь противостоять, сразу же защищаетесь.

Пока Вы продолжаете закрываться от мира, не доверять, пока в Вас живет эта противоречивость и категоричность, то все, что с Вами происходит, будет Вас неудовлетворять: как отношения, так и работа (даже если профессия и деятельность выбраны правильно и подходят по внутреннему складу).

Тихоня, чтобы помочь вернуть Ваше душевное спокойствие, обрести внутреннюю гармонию, попытаться стать терпимее и гибче, Вам все же стоит обратиться за консультацией к психотерапевту. Он поможет отработать отрицательные стороны, «углы», которые нагнетают ваше эмоциональное состояние. Так же очень хорошо было бы ходить в спортзал, на какие-либо спортивные тренировки, в бассейн – это помогло бы сбрасывать мышечное напряжение. 

Последовательно и по плану можете действовать только в знакомых условиях, в критических – теряетесь, т.к. несколько упрямы и негибки в своих установках. Вам сложно подстроиться, найти компромиссы. Бывает, что и перестраховываетесь, боитесь поступить инициативно, самостоятельно, трудно дается окончательное принятие решений.

Дисциплинированны и ответственны, при этом нужны четкие и конкретные указания, что именно и как следует выполнять. Реакция на распоряжение начальства – «надо, так надо, нечего спорить». Вы очень нуждаетесь в близких людях, которым могли бы доверять, ищите в них опору и поддержку, порой боясь оставаться наедине с собой, без внешней помощи.

Ваш вопрос «что в моём характере может создавать проблемы с общением, установлением контактов» задан не случайно. Во-первых, Вам очень важны отношения и любые сложности в этой области Вы воспринимаете болезненно. А мешать установлению партнерских взаимоотношений может ваша осторожность и излишняя эмоциональная впечатлительность, страх быть непонятой, непринятой, слишком болезненное отношение к критике со стороны. Во многом Вы сами препятствуете спонтанному общению, слишком серьезно относясь к любым отношениям, ожидая от них слишком многого и идеального.

На ваш вопрос о принадлежности к психотипу по Юнгу отвечу так. Дело в том, что каждый человек по-своему уникален, поэтому не стоит подгонять всех под определенные рамки и клише. И даже, если он более или менее направлен к какому-либо психотипу личности, то не всегда станет проявлять все типологические черты. Речь идет лишь о предпочтениях: ему удобнее, легче поступать в соответствии со своим психологическим типом.

Каждый человек успешнее в деятельности, свойственной его типу личности, но он, при желании, имеет полное право развивать в себе и применять в жизни и работе и свои более слабые качества.

Итак, Lucienna, глядя на Ваш почерк, можно сказать, что Вы оцениваете информацию и принимаете решения, прислушиваясь, в первую очередь, к собственному сердцу, к своим чувствам. Ориентированы на людей. Вам приятно, если ваши старания заметили и оценили. Пользуетесь критериями «порядочно – непорядочно», «гуманно-негуманно».

Поэтому Вам ближе всего действовать, как чувствующий тип или этик. Вспомогательной функцией можно назвать сенсорику, которая добавляет Вам конкретности восприятия и мышления, умения концентрироваться на деталях, ориентации на сегодняшний день.

Свойственная же особенность все заранее обдумывать и просчитывать (рациональное поведение, не путайте с логикой), не выносить наружу Ваши переживания и сомнения, сдерживать активность и энергичность, глубина эмоциональных переживаний задают тон интровертированного поведения.